Äntligen kan jag andas!
Det tog nästan 3 dygn tills det onda gick över. Har haft någon slags muskelinflammation i "bröstkorgsmusklerna" så jag har haft jätte svårt att andas och varje andetag kändes som om jag fick en kniv instucken i hjärtat... Så nu vet jag hur många andetag man tar på en dag^^ Något stressrelaterat antar jag. Onsdags var det värst.. då kunde jag knappt röra överkroppen och kunde bara ta jättesmå andetag.. men såklart ville jag inte missa föreläsningarna i skolan så jag tog mig dit och hem på något otroligt sätt. Men fick gå jätte sakta, vilket är något som är väldigt svårt för att Matilda som gärna vill göra allting jätte snabbt och effektivt.
Det "roliga" var att föreläsningarna handlade om utbrändhet och stress och så skulle vi såklart ha en avslappningsövning i början.. "ta ett djupt andetag och känn hur ni slappnar av i kroppen..." Jo men tjena.. kunde ju knappt andas som det var och desto mindre slappna av... Och det där med att skratta eller nysa eller snyta mig kunde jag fetglömma. Gjorde så förskräckligt ont att skratta så jag fick undvika allt roligt under dessa dagar. Haha hur sjukt låter inte det?!
Men nu mår jag i stort sett bra igen! Mår otroligt bra när jag tänker efter. Man blir mer tacksam och kan njuta av livet mer när man har haft det jobbigt. Så nu tycker jag att ni ska dela med er av något kul så jag får ta igen skrattet jag missat ;)
1 kommentar:
Härligt att du är bättre! Se till att inte stressa för mycket nu. Lite stress är bra, men inte kontinuerlig stress. Och glöm inte att lyssna på dina vänner när de säger att du ska ta det lungt. Har själv varit i den situationen när man inte lyssnar på vänners varningar utan stressar sönder sig. Denna gången slutade det bra, vem vet hur det blir nästa gång
Ta hand om dig nu så hörs vi
Stor kram!
Skicka en kommentar